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心聆工作室丨“心之初·自我认知”心理健康教育宣传活动圆满结束

作者:音乐学院新媒体中心 时间:2024年06月20日 20:18 点击数:

(安柏克 臧汝博/文)为促进同学们身心健康和个性全面发展,培养同学们积极乐观、健康向上的心理品质,引导同学们关爱自我、了解自我、接纳自我,在心聆工作室的倡导下,23级各团支部于6月12日-6月16日开展了“心之初·自我认知”心理健康教育宣传活动。

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各团支部均采取“心理知识讲座+治愈系观影”的形式。通过这种理论与感官相结合的方式,可以将枯燥的理论具象化,不仅增长了同学们的知识,更提升了对心理健康问题的重视程度。同时可以将所学所悟的知识,运用到日常生活中,不仅可以保持自己的心理健康,也可以关心身边人的心理状态,达成“朋辈关怀”,共同营造一个积极、健康的氛围。

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在各团支部的治愈系观影环节,负责人们依据不同的主题选择不同的治愈系影片:《心灵奇旅》告诉了同学们要享受生命的每一刻;《小鞋子》向同学们展示了何为责任……通过治愈系影视作品和同学们的自我感悟,使同学们认识了自我,接纳了自我,更体会到自我的人生价值。

“爱自己才能更好的爱他人,而爱自己之前,需要有对自己清晰的认知。”心理健康是一个终生相随的人生课题,在未来的日子里,心聆工作室将继续开展多种多样的心理健康教育活动,不断促进学生的身心健康发展,提高学生对校园生活的期待,同时达到更好的学习生活状态。


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